65场规则是否过严了请看约基奇和文班亚马的实例

来源：仰卧撑FTUer 发布时间：2026-01-03 12:42:12

5场规则是否过严了？联盟的65场最低限度出场规则，在这个赛季遭遇了前所未有的挑战，主要就是约基奇和文班亚马二人的境遇。约基奇恐伤停4到6周，文班亚马2次受伤，他本赛季已伤停了12场。这两位巨星恐怕都无缘奖项的评选，由此引发出一个问题：65场规则还有设置的必要吗？

先是约基奇的伤病。约基奇是在掘金对热火的比赛中，被本方的斯潘塞-琼斯误伤，导致左膝过度伸展。赛后他检查无韧带伤，但也将伤停4到6周，MVP、最佳阵容的评选一度亮起红灯。

然后是文班亚马。他赛季初期已经因伤缺席了12场。他在马刺对阵尼克斯的比赛中，同样是左膝过度伸展，初步检查结果显阴性，未发现重大伤情。他可能无缘最佳防守球员和最佳阵容的评选。有记者询问他对于65场规则的看法，文班亚马只是表示，他信任马刺的医疗团队，他们会把一切都搞定的。

约基奇和文班亚马辛苦了一整季，就因为65场规则就无缘奖项的评选，这岂非笑话。不说约基奇，就说文班亚马，他上赛季就遭遇65场规则的限制。他因伤赛季报销，仅出战46场，无法参与到最佳防守球员奖的评选，连最佳阵容都没有。生涯迄今，文班亚马仅有一个菜鸟赛季入选最佳防守阵容的荣誉在。

不妨设想一下，如果文班亚马每个赛季都出战不足65场，到了季后赛却又大杀四方，NBA的最佳阵容和各大奖项的评选却不见其踪影，这岂非搞笑？文班亚马退出最佳防守球员的评选，NBA于是选择了骑士的埃文-莫布里当选。这在莫布里的心里，和众多球迷的心里会怎么想？是否会想是文班亚马将这一奖项让给他的，而非是他靠自己实力所得？他心里会舒服？

NBA比赛日益紧张激烈，球员稍有不慎就会受伤，受伤的概率要超过以往。还有“负荷管理”，球队不忍心让自己的当家球星连轴转，于是就休赛，这样一来，稍有不慎就会超过65场规则。触发了65场规则，球员整赛季的付出和辛劳就白费，只能等待下一个赛季。而球迷们支持的球星如果触发了65场规则而无法参与评奖，心里也难免会有不爽。

于是有人建议，将65场规则改为70场、75场，有人则干脆建议取消这一规定。球员评选奖项，就该看他在场时的表现（最佳防守看防守，MVP看球队战绩和个人表现），而不该是比拼身体是否耐操，出战场次是否够多，那样就失去了这一奖项本身该有的意义。65场规则本身是好的，是为了杜绝球员“负荷管理”太多而设置的规则，但有点儿不符合当今NBA的比赛强度给球员身体带来的伤害。